Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
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131,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 29,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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666 kcal
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Gord: 24,47g | Prot: 30,96g | Carbs: 61,48g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: 365 Shredded 3 Cheese Blend, Salsa, Toasted Bread, Kroger Whole Eggs (Medium), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries , Jell-O Sugar Free Cherry. Jantar: Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Lanches/Outros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Brownies . mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mromano2018
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