Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 46,46g | Prot: 32,69g | Carbs: 129,36g.
Café da Manhã: Şekersiz Çay, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Menemen. Almoço: Şeftali. Jantar: Kavun Karpuz, Kısır, Kısır. mais...
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2667 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de senaenes
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