Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
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39,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 17,12g | Prot: 78,90g | Carbs: 224,71g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Арбуз, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Almoço: Зеленое Яблоко, Абрикос, Черешня, Сливы. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, President Творог 0,2%, Абрикосы, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Vasco Арахисовая Паста Protein, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Черешня. Lanches/Outros: Абрикосы, Абрикосы, Арбуз. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mmmiiiiioooo
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