Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 69,40g | Prot: 58,00g | Carbs: 140,72g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, 6 Соток Огурцы Маринованные, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Хайнц Кетчуп Томатный, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Дымов Сосиска Баварская. Lanches/Outros: Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Авокадо Авокадо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|