Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 83,24g | Prot: 96,96g | Carbs: 29,44g.
Café da Manhã: Infusiones, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Almoço: Pan Keto, Nococinomas.Es Ternera Jardinera. Jantar: Queso, Pan Keto, Caladero Bacalao al Punto de Sal, Pisto. mais...
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1667 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Bikram Yoga - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de egdelgada
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