Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 57,85g | Prot: 83,91g | Carbs: 192,30g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Almoço: Prosto Крупа Булгур, Котлета Рыбная. Jantar: Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Красная Цена Рулет Бисквитный Черничный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Черная Смородина, Мёд, Печенье, Простоквашино Творог 5%. mais...
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1952 kcal
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Exercício:
Dormir - 3 horas, Fitness (Treino Funcional) - 23 minutos, Sauna - 20 minutos, Descansar - 20 horas e 17 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariaLariArt
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