Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 53,74g | Prot: 62,06g | Carbs: 163,15g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Milky Way Шоколадный Батончик, Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Almoço: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Jantar: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лаваш Тонкий, Банан, Творог 5%. Lanches/Outros: Нектарины, Инмарко Мороженое Фифти-Фифти Сгущенка. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tutssik
|