Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
994 kcal
|
Gord: 35,02g | Prot: 42,07g | Carbs: 138,49g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Сливки 10%, Пшеничная Каша. Almoço: Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Компот из Сухофруктов, Пиканта Кабачковая Икра, Треска Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе 3В1, Valio Сыр Гауда. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|