Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Gord: 111,94g | Prot: 104,46g | Carbs: 79,46g.
Almoço: 방울 토마토, 한살림 생들기름, 상추, 감자 (껍질제거한 알갱이, 소금 없이, 삶은), 삶은계란. Jantar: 파리바게트 초코스콘, 양파, 소와나무 이태리안 피자치즈, 새우, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), Bob's Red Mill 코코넛가루, 달걀, NOW 에리스리톨, 카누 디카페인 미니, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 매일유업 휘핑크림. Lanches/Outros: 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sooomiig
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