Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2193 kcal
|
Gord: 110,16g | Prot: 117,40g | Carbs: 170,35g.
Café da Manhã: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком. Almoço: Очаковский Квас, Усенко Курица Запечённая с Грибами и Картофелем, Пшеничная Каша, Говядина Тушеная. Jantar: Lindt Горький Шоколад 85%, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Grizcomru
|