Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 45,73g | Prot: 23,13g | Carbs: 135,40g.
Café da Manhã: Banane, Café. Almoço: Café, Avocat. Jantar: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Salade de Fruits, Freshona Macédoine de Légumes, Speck, Melons d'Eaux. Lanches/Outros: Jean Hervé Sirop d'agave , Thé sans Sucre, Alpro Glace Coconut. mais...
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1241 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 7 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lauransid
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