Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Gord: 49,61g | Prot: 77,26g | Carbs: 176,64g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Просто Горбуша, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Баклажаны в Аджике, Гречка Отварная. Jantar: Санта Бремор Икра с Креветкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lanches/Outros: Черешня, Пастила, Груша. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuzya_434
|