Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Gord: 62,78g | Prot: 79,33g | Carbs: 174,04g.
Café da Manhã: Banane, Physalis. Almoço: Lidl Mehrkornbrötchen, Tomaten, Zwiebeln, Mangos, REWE Romana Salatherzen, Knorr Salat Krönung Gartenkräuter mit Knoblauch, Zott Zottarella Leicht. Jantar: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Lanches/Outros: Camille Bloch Ragusa, Mars Twix White, Physalis. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zueckis
|