Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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102,1 kg
Perdidos até agora: 39,6 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2345 kcal
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Gord: 92,87g | Prot: 94,12g | Carbs: 282,64g.
Café da Manhã: 義美 肉羹. Almoço: 光泉 原味奶酪, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 蘋果, 鳳梨, 生菜, 紅蘿蔔, 杏鲍菇, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 烤雞, 炒青菜, 白吐司, 炒麵. Jantar: 全家 檸檬冬瓜茶, 全家 三星蔥抓餅, 小美 冰淇淋, 豆干, 7-11 豬血糕, 雞蛋糕, 葡萄. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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