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Have not been following diet at all, stuffing myself, stress is very high right now.
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97,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 29,0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1707 kcal
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Gord: 61,89g | Prot: 63,25g | Carbs: 243,43g.
Café da Manhã: Goat's Milk, Goat's Milk, Bananas, Goat's Milk. Almoço: Goat's Milk, Meyenberg Goat Milk, Bananas, Meyenberg Goat Milk. Jantar: Bananas, Goat's Milk, Goat's Milk. Lanches/Outros: European Type Grapes, Bananas. mais...
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3985 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Times like these, I remind myself that eating my feeling won't help. Keep at it, one day at a time. Be kind to yourself!
04 jul 19 por membro: dhatura
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Histórico de Peso de oxdrover
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