Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1979 kcal
|
Gord: 114,67g | Prot: 111,31g | Carbs: 126,91g.
Café da Manhã: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Черкизовский Сальчичон, Рогачев Сгущенка, Молоко (Цельное Молоко), Творог 18%. Almoço: Русские Традиции Мармелад Натуральный, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Борщ с Говядиной, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлебзавод 28 Фитнес Хлеб. Jantar: Молоко (Цельное Молоко). Lanches/Outros: Абрикос. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валентина 75
|