Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Gord: 44,31g | Prot: 44,52g | Carbs: 121,05g.
Café da Manhã: Ореховичи Орех Сергеевич Грецкий, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Еврозлак Сахар Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Звездный Сухари Ванильные. Jantar: Гармония Сметана 20%, Смак Хлеб Демидовский, Суп Куриный с Рисом, Перекресток Перец Фаршированный. Lanches/Outros: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de linashvecova
|