Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Gord: 101,71g | Prot: 91,93g | Carbs: 102,73g.
Café da Manhã: МиМП Карбонад Праздничный , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Цена Джем Персиковый, Хуторок Творог 5%. Almoço: Кухмастер Кетчуп Лечо, Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и со Вкусом Мангового Сорбета, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Global Village Икра из Кабачков, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Яйцо Куриное. Jantar: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Пестравка Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Роял Чизбургер, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Кофе Латте, Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|