|
👏🏻😍
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 59,43g | Prot: 77,44g | Carbs: 198,38g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Куриное, Сахар, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Творог (Обезжиренный), Метро Мюсли с Фруктами . Almoço: Крендельки, Бабаевский Трюфель Классический, Салат Овощной с Маслом, Кабачки Жареные, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Jantar: Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Роллы Филадельфия. Lanches/Outros: Киндер Молочный Ломтик, Карамель, Пятерочка Груша Желтая, Чудесный Край Сушки Простые, Нектарин, Кофе с Молоком, Крендельки. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de doc sofa
|