Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Gord: 46,37g | Prot: 84,69g | Carbs: 93,37g.
Café da Manhã: Магуро Филе Тунца в Масле, Финик, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Липтон Зеленый Чай. Almoço: Липтон Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Горький, Лаваш Армянский, Магуро Филе Тунца в Масле, Капуста Тушеная. Jantar: Липтон Зеленый Чай, Диетическая Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Орехи Кешью. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrrmilaschka)
|