Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Gord: 48,14g | Prot: 137,71g | Carbs: 80,57g.
Café da Manhã: Зеленый Луг Кефир 1%, Parmalat Молоко 0,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Parmalat Молоко 0,5%, Фаворит (Acsa Gasa) Цикорий Растворимый, Сыр Домашний, Qegg Перепелиные Яйца. Almoço: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Домашний. Jantar: Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо Куриное, Зеленый Луг Кефир 1%. Lanches/Outros: Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Творожок 0%, Зеленый Луг Кефир 1%, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Марципан (Matkovaolga). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaMatkova
|