Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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121,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 61,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Gord: 147,38g | Prot: 67,58g | Carbs: 16,27g.
Café da Manhã: Rökt Lax, ICA Svampmix, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Arla Hushållsost 26%, Aubergine. Almoço: ICA Kallrökt Lax, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Arla Hushållsost 26%, Endive, Cikoria, Escarolesallad eller Romansallad. Jantar: Zeta Fetaost, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Provensalsk Sallad, Zeta Fetaost, Kaffe (Snabbkaffe). mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Intryck
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