Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Gord: 37,54g | Prot: 35,61g | Carbs: 138,73g.
Café da Manhã: Guacamole, Café com Açúcar, Ovo. Almoço: Queijo Minas, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8. Jantar: Pepino (Descascado). Lanches/Outros: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Jasmine Granola Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Itambé Coalhada Desnatada, Pirulito. mais...
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1895 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bolsonario
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