Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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86,7 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 30,29g | Prot: 164,15g | Carbs: 115,32g.
Almoço: Edeka Grüne Peperoni, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik. Jantar: Basmati-Reis (Gekocht), Milbona Cremosano 7%, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker , Gut & Günstig Kaisergemüse, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de simon90kg
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