Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Gord: 44,96g | Prot: 200,17g | Carbs: 118,54g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Fiorentini Gallette di Segale, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Prozis Zero Bar Fudge Brownie. Jantar: Prozis Diet Bar Cannella, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Fiorentini Gallette di Segale, Novi Nero Nero 70% . Lanches/Outros: Prozis Zero Fruit Spread Strawberry Flavour, Mirtilli, Functional Food Choko Relax Pistacchio, Fiorentini Gallette di Segale, Prozis Diet Bar Cannella, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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