Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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58,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 54,16g | Prot: 81,16g | Carbs: 180,29g.
Café da Manhã: Wedel Biała Czekolada, Morele, KFD Nasiona Chia, Mister Choc Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Cukier, Rabarbar, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, KFD WPC 80, Twaróg. Almoço: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Kapusta, Cebule, Olej Kokosowy, Ziemniaki. Jantar: KFD Premium WPC 80, Jajko na Miękko, Truskawki, Czereśnie, Jabłko, Cukinia, Mlekpol Chłodnik Sokólski. Lanches/Outros: Migdały, Orzechy Brazylijskie. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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