Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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64,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 64,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Gord: 49,43g | Prot: 176,48g | Carbs: 210,35g.
Café da Manhã: Miele, Sterilgarda Latte Scremato, Prozis 100% Real Whey Protein Cioccolato , Holsten Fiocchi D’Avena. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Tesco Lightly Salted per 1=6,7 Gr, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Noi Voi Tonno al Naturale, Tre Mulini Farfalle Integrali. Lanches/Outros: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Life Mandorle Sgusciate , Kiwi, Banana. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiziverona88
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