Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2189 kcal
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Gord: 77,45g | Prot: 81,12g | Carbs: 274,46g.
Café da Manhã: Marmelade, Aldi Kochschinken, Milfina Butter , Baguette, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kölln Haferflocken, Aldi Bio Chia Samen. Almoço: Knorr Braten Soße Extra, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffeln. Jantar: Birkenhof Möhrengemüse, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Beste Ernte Fruchtmix Exotisch, Gutfried Geflügelwurst. Lanches/Outros: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoyoliu
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