Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Gord: 77,05g | Prot: 89,84g | Carbs: 222,30g.
Café da Manhã: Ростик'c - KFC Капучино , Салат с Тунцом, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Магнит Салат Слоеный с Мясом Копченой Курицы, Кофе Латте, Леовит Гречка по-Малороссийски, Леовит Рис со Сладким Перцем, Виталад Протеиновый Батончик Банан, Леовит Кисель Очищающий. Almoço: Леовит Щи с Мясом, ВкусВилл Овсяный Кисель с Чёрной Смородиной. Jantar: Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, Леовит Компот "Похудин", Леовит Суп по-Кавказски. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blumatine87
|