Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
|
70 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Gord: 57,56g | Prot: 85,89g | Carbs: 115,74g.
Café da Manhã: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Акашево Буженинка по-Домашнему, Пестравка Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Velour, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Almoço: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Пятерочка Яблоко Красное , Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Koroleva87
|