Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 21,56g | Prot: 115,29g | Carbs: 249,40g.
Café da Manhã: Miele, Céréal Crusca d'avena, Mukki Latte UHT Parzialmente Scremato, Bulk Powders Pure Whey Isolate 97. Almoço: Ambrosi Mix Formaggi Stagionati, Kraft Sottilette Light, Fior Fiore Coop Gnocchetti con Spinaci. Jantar: Patata Bollita, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo. Lanches/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Marmellate e Conserve. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de guerro10
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