Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
|
38,2 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Gord: 31,56g | Prot: 82,16g | Carbs: 184,01g.
Café da Manhã: Рузком Окорок Деликатесный, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. Almoço: Сливы, Черешня. Jantar: Vasco Арахисовая Паста Protein, Орехи Кешью, Клубника, Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зефир, Главпродукт Сгущёнка Варёная с Сахаром, Черешня, Абрикосы, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Малина, Клубника, Орехи Кешью, Черешня. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mmmiiiiioooo
|