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po syfiastym obzeraniu 🙈
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58,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 75,54g | Prot: 70,10g | Carbs: 123,90g.
Café da Manhã: Ogórek (Obrany), Jajko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Almoço: Ziemniaki, Olej Kokosowy, Cebule, Kapusta, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Jantar: Morliny Szynka Litewska, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Masło Ekstra, Piątnica Śmietana 18%, Jajko na Miękko, Cukinia, Morliny Boczek Wędzony, Pastani Makaron. Lanches/Outros: Orzechy Brazylijskie, Aperol Spritz. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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