Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2191 kcal
|
Gord: 79,48g | Prot: 132,97g | Carbs: 234,98g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло, Sacla Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Оливковое Масло, Сэн Сой Фунчеза, Рыбные Котлеты. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой. Lanches/Outros: Merci Шоколадные Конфеты, Курага, Банан, Пискаревский Творог 5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, RLine Iso BCAA. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная
|