Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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59,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 42,39g | Prot: 34,97g | Carbs: 168,14g.
Café da Manhã: Pisang. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Perkedel Kentang, Sate Ayam, Nasi Putih. Jantar: Batagor, Jawara Saus Sambal, Remia Mayonaisse, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Lanches/Outros: Silver Queen Milk Chocolate, Kroket. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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