Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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113,6 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2436 kcal
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Gord: 219,98g | Prot: 95,91g | Carbs: 21,54g.
Café da Manhã: Tillamook Medium Cheddar Cheese, McCormick Pure Vanilla Extract, Lucerne Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil. Almoço: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Lucerne Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, McDonald's Double Cheeseburger (No Bun). Jantar: Bacon, Fried Egg. Lanches/Outros: Tillamook Medium Cheddar Cheese. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ichibahn
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