Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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79,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 49,17g | Prot: 89,66g | Carbs: 109,24g.
Café da Manhã: Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Coffee with Cream and Sugar. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's New York Strip Steak, Trader Joe's Feta Cheese. Lanches/Outros: Bananas . mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mike531
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