Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 51,22g | Prot: 219,92g | Carbs: 73,74g.
Café da Manhã: Jucurutu Queijo de Coalho Light, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce, Café (em Pó Instantâneo). Almoço: Quaker Farelo de Aveia, Clara de Ovo Cozida, Ovo, Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Pimentão Verde, Azeitonas, Friboi Carne Moída Patinho, Chuchu Cozido, Peito de Frango. Lanches/Outros: Itambé Leite Desnatado em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Whey Protein, Whey Protein, Pasta de Amendoim, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Leite Desnatado em Pó , Sanavita Colágeno Hidrolisado, Giroil Maca Peruana, Probiótica 100% Whey Protein, Friboi Carne Moída Patinho. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de stylosa
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