Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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43,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 31,49g | Prot: 236,32g | Carbs: 116,04g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Titan Levadura Natural en Copos, Harina de Almendras, Dr Cacao Cacao en Polvo, Dymatize Elite Casein, Optimun Nutrition Greek Yogurt Protein Shake. Almoço: Exquisita Gelatina Light, Arroz Blanco, Calabacín, la Paulina Jamon Cocido Violeta, La Serenísima Queso Mozzarella, Tomates, ONDA FIT Torta de Avena y Proteína. Jantar: Puré de Papa, Salsa Bolognesa, Dr Cacao Cacao en Polvo, Dymatize Elite Casein, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Merluza Hervida o al Horno. Lanches/Outros: Knorr Salsa Lista Bolognesa, ONDA FIT Torta de Avena y Proteína. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magalí Rocío ~
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