Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Gord: 26,33g | Prot: 73,42g | Carbs: 115,72g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Тирамису пп. Almoço: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ашан Помидор, Куриное Филе с Овощами, Булгур (Вареный), Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Jantar: Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Куриное Филе с Овощами, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Elmika Отруби Пшеничные, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Vici Крабовое Мясо, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|