Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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81,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 68,77g | Prot: 66,93g | Carbs: 147,44g.
Café da Manhã: Bio Village Beurre Doux, Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Léger , Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Almoço: Oeuf (Entier), Tomate Cœur de Bœuf, Café Expresso, Reblochon, Semoule Cuite, Vinaigre (Cidre), Envia Crème Entière Liquide 30%, Concombre (avec Peau). Jantar: Carrefour Chou Chantilly, Pomme de Terre (Chair et Peau), Delpierre Maquereau Fumé au Poivre. Lanches/Outros: Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir, Madrange Jambon sans Couenne, Pain Blanc, Oeuf (Entier). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martine270350
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