Jornal de ЕленаБар, 01 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
60,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1314 kcal Gord: 52,64g | Prot: 124,38g | Carbs: 89,16g.   Café da Manhã: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо, Яйцо Куриное, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Мистраль Греча Ядрица, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Jantar: Фундук Фундук, Tree Of Life Казеин. Lanches/Outros: Тилапия, Авокадо, Огурец (без Кожуры). mais...
2011 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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