Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2017
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 69,59g | Prot: 50,02g | Carbs: 225,12g.
Café da Manhã: Vitamina de Abacate, Bauducco Colomba Pascal, Café com Leite Integral, Queijo Minas, Mamão Papaia. Almoço: Suco de Cajá, Arroz Branco, Palmito, Salada de Batata (Acompanhamento), Torta de Bacalhau. Lanches/Outros: Bolo de Milho, Café. mais...
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2224 kcal
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Exercício:
Sexo - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de André_Livio
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