Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Gord: 70,00g | Prot: 94,99g | Carbs: 122,60g.
Café da Manhã: Останкино Грудинка Особая, Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Шпинатные, Вареное Яйцо. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина, Омлет с Томатом Курицей. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Lanches/Outros: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Простоквашино Творог 5%, Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaryaSun
|