Jornal de pmkorpershoek, 01 jul 19

1 juli! De tweede helft van het jaar is begonnen.
101,1 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 23,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1940 kcal Gord: 95,98g | Prot: 157,84g | Carbs: 115,90g.   Café da Manhã: Spinazie, Pink Lady Appels, Lidl Mango Diepvries, Banaan, Royal Green Kokosvet. Almoço: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Jantar: Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Lanches/Outros: Gemengde Notenmix. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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