Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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92,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 71,79g | Prot: 120,51g | Carbs: 186,60g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь, Простоквашино Творог 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Достаевский Осетинский Пирог с Курицей и Грибами , Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Jantar: Сбарро Салат Коул-Слоу. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZVLKN
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