Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Gord: 67,41g | Prot: 82,44g | Carbs: 245,52g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, SPAR Молоко 2,5%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Almoço: Картофель Отварной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Jantar: Булочка с Маком, Грецкие Орехи, Дыня, Мираторг Пельмени Домашние. Lanches/Outros: Сахар. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bess74
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