76.7(105天-3.3 ) 體21 內13 肌57,5 骨3.1 水55.5 121 78 脈64
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76,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 59,85g | Prot: 60,37g | Carbs: 115,13g.
Café da Manhã: 蛋餅, 全家 鮮奶茶, 生菜沙律(包括雞蛋,芝士,番茄和紅蘿蔔). Almoço: 萬歲牌 堅果, 西瓜. Jantar: 披薩. Lanches/Outros: 義美 亞麻仁油, 義美 無糖豆漿. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkoo777
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