Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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54,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 57,65g | Prot: 86,48g | Carbs: 143,02g.
Café da Manhã: 伊利 伊利纯牛奶. Almoço: 香蕉, 香蕉, 黄瓜/青瓜（去皮）, 红烧鸡, 乐购超市 素什锦, 米饭. Jantar: 香干, 鸡肉, 什锦饭（加肉）. mais...
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1395 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 天天春游
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