Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3655 kcal
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Gord: 113,11g | Prot: 148,17g | Carbs: 511,10g.
Café da Manhã: Шаурма с Курицей, Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Almoço: Сочник, Макдоналдс Вафельный Рожок, Самса. Jantar: Простые Пельмени, Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: Капучино, Капучино. mais...
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1904 kcal
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Exercício:
Hipismo - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dlvb100
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